鹿營小子趴趴GO

在膝蓋卡卡狀況下走完「秀霸縱走4日」6座白牆百岳，很慶幸膝蓋撐住了，持續進行健走與慢跑排乳酸與加強膝蓋功能。

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老狼

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臉書上山友們經常出現的黃金十稜照片驚險有加、風景奇特，不禁讓老狼回想起1986年還在華映楊梅廠呷頭路年代，曾經帶幾隻美咩爬無耳茶壺山的經歷。明明就事先通知去金瓜石爬山，當天卻有一隻美咩穿洋裝、高跟鞋出現，讓老狼傻眼，帶著美咩們從勸濟堂沿著煉銅場排煙管往上攀行，美咩們攀登無耳茶壺山的山頂峭壁時的驚聲尖叫聲是很令狼竊笑的一件往事。

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基隆山東峰採石場路線

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小紅帽與一青2/27走「治茆山連走西巒大山」前，跟一青在雨後走了一趟「風櫃嘴上擎天崗」練負重跟腳力，她說路程不遠、落差不大、路徑會濕滑。

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風櫃嘴 擎天崗 陽明山東西大縱走

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 週日帶Eric走魚路古道、擎天崗、竹篙山、娟絲瀑布、冷水坑，回程遇上午後雷陣雨困在擎天崗，因為攜帶的雨具不足，雷陣雨下的太久，只好冒雨強行3.7公里衝回上磺溪停車場。@@

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七星山東峰、主峰、冠宸食館

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6/17揪小紅帽走了一回『魚路古道』，小紅帽分享Eric沿途的趣聞，我們看到了錦蛇、山羌、滿到跑的鍬形蟲……..讓Eric躍躍欲試，月底就要走『水漾森林』，來回路程26公里，據說辛苦程度比嘉明湖（三叉山、向陽山）還累上2成，有時間得練練腳力，週日就帶小傢伙上陽明山再走一趟魚路古道，是Eric走水漾之前最後一次練腳力和體力的機會了。

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 本來是計畫凌晨4點出門拼松蘿湖，小紅帽說雪隧維修，6點之後才開放，於是鬧鐘時間重設，搞錯時間，睡到7點多，趕緊把Eric挖醒送他去學校。

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陽明山魚路古道

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 雖然位在平溪的『孝子山』離北市區不遠，經過『拉低賽登山健走團』眾多討論，大部分成員贊成搭火車，我們當然尊重多數人意見，贊助台鐵3票。

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 陽明山古道眾多，小紅帽&老狼頭一回去走看看，小紅帽先選擇了大屯山縱走，結果沒搞清楚路線，變成『項天池、面天山、項天山、二子坪』這條簡易路線，哈哈哈，開心、隨意就好！

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rarr nbsp 面天山 二子 bull 步道 向天 登山 七星山 路線

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Eric的快樂兒童節小紅帽不快樂，因為小紅帽要忙公事，總不能把小狼扣在家裡看哆啦A夢，把他帶出洞爬獅仔頭山練腳力，因為再3個禮拜小狼也得跟著我們接受嘉明湖+三叉山+向陽山3千米海拔大挑戰！

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參加耀南兄主辦的『五分山、粗坑頭山』健走，老狼一敗塗地，區區海拔355米小妞妞山頭把老狼操的差點讓小紅帽送去醫院掛急診，小紅帽覺得又好氣又好笑，緊接著老狼就被小紅帽搞去雲南麗江跟著帥哥Kevin爬中虎跳峽、雨崩（真的是『天堂村、地獄路』），老狼當然爬不完，中途是靠馬和騾子駝上去的！

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 小紅帽把老狼送去『雲南麗江雨崩行21天』出操，她帶小狼參加陳威宇舉辦的『鎮西堡、毒龍潭一日遊』，老狼還沒趣過鎮西堡、毒龍潭，只能參考別人的行程記錄看小紅帽用iphone 5S照片整理小狼走過的紀錄。

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鎮西堡 毒龍潭

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小紅帽揪兩匹狼參加耀南葛格主辦的『暖東峽谷、五分山健走活動』，好久沒爬山，聽說有很多年輕美咩參加，讓狼腿躍躍欲試！

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五分山、粗坑頭山肉腳狼殘敗健走

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新竹縣的『鳥嘴山』竟然有3座，所以要去『鳥嘴山』或要登『鳥嘴山』請務必跟朋友們說清楚講明白，否則會你爬你的『鳥嘴山』，我登我的『鳥嘴山』！

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