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一隻狼到了河內的第一週，花了2天時間跑「下龍灣」，搭火車「沙壩」2天來回，所有的美麗回憶竟然因為將出發前新買的Panasonic LX3遺落在河內火車站，心裡頭覺得非常【失憶】！
在河內市區詢問好幾家相機店，Nikon單眼相機價格比台灣貴上好幾番，考慮搭飛機回台灣，把家裡的Nikon D300背來呢，還是忍痛在河內買一台Nikon D80，加減乘除兩者都划不來，最後選擇了後者，一來節省時間，二來省下越、台來回機票台幣一萬初頭，就當作爾後要脫手Nikon D80的折舊費吧。
這回一隻狼重返沙壩前得知剛好可以遇上「北河市集」，只有週日才有，是而且是北越少數民族規模最大型的市集，老狼這趟「北河市集」湊熱鬧的感覺真好。
這回一隻狼重返沙壩前得知剛好可以遇上「北河市集」，只有週日才有，是而且是北越少數民族規模最大型的市集，老狼這趟「北河市集」湊熱鬧的感覺真好。
一隻狼越南、寮國25日D7（2008.12.14）
行程：河內移房、買Nikon D80 KIT單眼相機
一隻狼第一次當背包客是2018年10月，花了30天繞行福建省一大圈。這回是老狼第一次到國外當背包客，也是預計一個月時間慢慢晃。
沒想到自己太會算計，造成一連串的金錢損失。首先，家裡原本就有一組Nikon D80+18-200mm單眼相機，想說重量太沈，出發前買了一台剛推出的Panasonic LX3傻瓜相機，再搭配Sony T9口袋相機當備用相機會比較輕便。結果跑了下龍灣2日、沙壩2日行程結束後，Panasonic LX3傻瓜相機在河內火車站搭乘載客摩托車時掉了。新相機掉了當然會心痛，不甘心的是美好的下龍灣、沙壩風景照片通通沒了。
小紅帽得知老狼的狀況，叫老狼馬上回台灣取家裡的Nikon +18-200mm單眼相機再跑一趟越南。老狼盤算過，決定在河內再買一台Nikon D80 KIT(配18-135mm鏡頭）單眼相機，再跑一趟沙壩跟下龍灣。
為了買相機，找飯店小弟騎摩托車載老狼去相機店。
早上換了河內市區東南邊小旅館，已經中午時分，先呷飽，填飽肚子才有體力敗家。
早上從住了5天的Han bac街的「Prince 79 Hotel」移房，到一樣有點破舊的小旅館Hello Vietnam Hotel，位在還劍湖正北方1公里處，一晚才25美元（約台幣800元），附早餐。
行程：河內移房、買Nikon D80 KIT單眼相機
一隻狼第一次當背包客是2018年10月，花了30天繞行福建省一大圈。這回是老狼第一次到國外當背包客，也是預計一個月時間慢慢晃。
沒想到自己太會算計，造成一連串的金錢損失。首先，家裡原本就有一組Nikon D80+18-200mm單眼相機，想說重量太沈，出發前買了一台剛推出的Panasonic LX3傻瓜相機，再搭配Sony T9口袋相機當備用相機會比較輕便。結果跑了下龍灣2日、沙壩2日行程結束後，Panasonic LX3傻瓜相機在河內火車站搭乘載客摩托車時掉了。新相機掉了當然會心痛，不甘心的是美好的下龍灣、沙壩風景照片通通沒了。
小紅帽得知老狼的狀況，叫老狼馬上回台灣取家裡的Nikon +18-200mm單眼相機再跑一趟越南。老狼盤算過，決定在河內再買一台Nikon D80 KIT(配18-135mm鏡頭）單眼相機，再跑一趟沙壩跟下龍灣。
為了買相機，找飯店小弟騎摩托車載老狼去相機店。
早上換了河內市區東南邊小旅館，已經中午時分，先呷飽，填飽肚子才有體力敗家。
（狼行越南、寮國25日Google map航跡）
~Prince 79 Hotel房價10~15美元
Hello Vietnam Hotel飯店小弟點菜不手軟，把小吃店的所有菜色都點了，這個年輕人算是標準越南人，花別人的錢夠狠的。
當年還不流行手機拍照，還好身上有帶一台Sony T9口袋相機隨手拍。
路邊攤阿桑搖手警告老狼不要拍照！
飯店周圍街景，一隻狼這幾天穿越這道古城門N趟。
Hello Vietnam Hotel位在菜市場入口邊
Hello Vietnam Hotel飯店小弟花了一整天時間載老狼在河內找了數間相機店詢價，一間位在百貨公司（價錢最貴）。越南山寨貨滿街賣，就是找不到賣相機店販售水貨相機，也可能是我們沒找到。
最後敗了一台Nikon D80 kit組（含18-135mm鏡頭），公司貨，台幣3萬多，老狼也沒輒！
~窗台邊的小背包是老狼這趟30天旅程的所有家當。
D80 kit （機身加鏡頭）建議售價：新台幣45,900元整(未稅)
D80（單機身）建議售價：新台幣35,900元整(未稅)
AF-S DX Nikkor 18-135mm f/3.5-5.6G IF-ED 建議售價：新台幣10,800元整(未稅)
~原來台灣D80 kit比越南貴很多，老狼當時以為越南比台灣貴二成xd
請飯店櫃臺代買前往老街火車票，來回票。
老狼的第一台單眼相機是Nikon D80配原廠17-55 f2.8鏡頭，升級到Nikon D300老狼個人覺得畫質都一樣有點軟趴趴。趕緊帶Nikon D80 Kit到還劍湖玩看看。
週日到「北河市集」，另外還有2天，一晚住沙壩飯店，一晚Homestay。而這些行程還是得從河內火車站，搭10小時臥舖火車先到「老街」，相信將會是不大一樣的行程內容。
阿六仔和越南婦人一上車倒頭便睡，火車尚未啟動，打著赤膊不用蓋被子的阿六兄，已經發出呼呼隆隆的鼾聲，越南婦人也蒙著頭一動也不動，這些人真的是隨遇而安，老狼得靠安眠藥度過長夜漫漫和顛簸
一隻狼越南、寮國25日D7（2008.12.15）
行程：河內→老街→北河→沙壩
老街火車站前載煤炭的三輪車
在老街火車站前一家餐廳等候接駁巴士的空檔，點了一碗熱騰騰的河粉，暖一下腸胃，味道還不錯！。
二位已經退休的德國大嬸結伴行，穿背心的那一位屬於神經大條型，習慣都很隨便，頗能自得其樂；穿白衣的那一位則屬於龜毛型，凡事計較，二老一路吵，幸好老狼聽不懂德語，不知道她們究竟吵什麼！
穿背心的德國大嬸婦人倒了半杯「越南咖啡」讓老狼嚐嚐，原來越南所謂的「咖啡＋牛奶」是先加煉乳在杯底，然後用滴漏式濾壺，讓咖啡慢慢低落到杯子裡，越南咖啡非常的苦，加上非常甜膩的煉乳，卻是越南人每天的必愛。
一群來自法國的女孩，她們是舞蹈團，一大清早吃完早餐開始練舞。
老街往「北河」的路程要2小時，路況非常差，20人座的Mini bus連走道都塞滿了世界各國的遊客！。
前面這位白髮「澳客」~澳洲來遊客，本來認為旅行社這樣安排是超載、是違法的，拒絕上車，問題是如果他不上車，留在老街火車站將會面臨言語不通、沒人鳥的世界，最後他還是乖乖地上車，享受著一路顛簸搖晃，「澳客」來這裡也是沒輒啦！
老狼終於搖到「北河」這個古老的市集，期待著有讓人大開眼界的奇物怪貨。
這位老兄買了一頭豬，死命地將這頭豬拖到停車場，準備載回家屠宰！
很可愛的公仔與飾品，比較適合女生蒐集！
不知道這是什麼餅，買一個來嚐看看，有點玉米的香味，還是猜不出是什麼餅。
這裡的苗族都流行早婚，少女們參加假日市集也是製造機會讓苗族阿哥們勾魂！
這一攤生意很差，老闆娘看老狼好奇，削了一塊樹薯請老狼嚐嚐，口感脆脆的，沒什麼甜味。
生意比較好的還是賣女性的布料攤以及小吃攤！
假日市集也是八卦交流會
小紅帽非常喜愛這張照片，慈祥可藹的老阿嬤年輕時代一定是個婀娜多姿的美少女！
大鍋蓋上頭煎的，紫色的大概是紫色地瓜餅，白色的是啥？
買一個白色的煎餅吃看看，原來是煎麻糬，滿好吃的！
來到小吃攤位，雖然旅行社有安排飯店中餐，老狼還是忍不住坐下來，點了一份黃色粉粿湯。
黃色的粉粿大概是玉米做的粉粿吧，另外點了一塊三層肉下碗增加一些肉香味，當然還要加一些「魚露」。
幸好老狼只加一點點辣椒，真是致命的辣！
老闆娘還幫老狼添加一些鹹菜，呵呵，好吃好吃！
苗族的「炮爐」
在越南旅遊，只要看到街角、路邊攤有冒煙大熱鍋還有很多當地食客享用就大可放心跟著吃，鐵定好吃！
這類一般平民老百姓的廉價 衣物商店在這裡是比較冷清的
這裡是動物交易市集，有賣牛、豬、犬、等各種動物，讓老外們嘖嘖稱奇，快門按不停！
瑤族阿哥用籮筐背來三隻小豬，不是魚雷也不會是鮪魚！ 
這個八卦場子比市集交易還熱鬧
中午回到集合飯店，嚐嚐看旅行社為我們準備的中餐，只有炸春捲好吃一些，其他的味道都普通而已。
下午參觀苗族人的家居生活
造訪一位苗族阿伯的家居生活，阿伯是這裡的村長。
接待我們的苗族阿伯世居在蒼翠的山谷之間，他的英文表達能力非常好，讓老狼感到慚愧一直學不好英語。
苗族阿伯在越戰期間擔任過越共軍官，雖然有點上了年紀，依舊器宇非凡。
苗族阿伯在越戰期間擔任過越共軍官，雖然有點上了年紀，依舊器宇非凡。
苗族阿伯表演葫蘆笙，他的動作太快，D80抓不住他的身影，成了一陀迷離幻影，化作神仙了！
來自法國的舞蹈團成員也來即興演出一場裝模作樣，同樣得到遊客們熱烈掌聲。
遊客們得知苗族阿伯在越戰期間當過越共軍官，阿伯乾脆聊起了二戰的緊張程度。
法國舞蹈團領隊也來即興演出，畢竟是學過音樂、舞蹈藝術的專家，她很快就能上手吹奏葫蘆笙。
阿伯表演各種苗族特有的樂器，還讓老外出場跟著模仿表演。
二位舞蹈團的舞者，出場表演本來就是家常便飯，很大方地搞肖一番，逗得大家哈哈大笑，還是老外比較大方！
這裡因為早期交通不便，跟福建客家土樓一樣，有為長輩先行準備棺木的習慣！
苗族阿伯目前獨自一人居住，老當益壯，所以屋簷下、豬圈裡存放的棺木早已歷經風霜多年了。
法國金絲貓對於在住家趴趴走的小豬非大感興趣！
豬欄裡還有一口棺材（ 老狼不敢確認是否空的）
這裡沒有什麼外界的文明，青少年們得自尋山林野趣！
小朋友跟老狼小時候一樣最常玩樂的項目就是比賽打彈珠了！
「 北河」的石路硬又平啊，香蕉長又甜吶，那裡的姑娘辮子長呀，沒有一個不漂亮，妳要是嫁人不要嫁給別人，一定要嫁給我，帶著百萬錢財，騎著小驢來囉！
~2014年台灣最嚴重的食品風暴，據多家電視台記者追擊頂X集團透過越南大幸福公司，就是從這個關口走私大陸的雜七雜八廢油，經越南大幸福加工之後販售給頂X集團獲取暴利，荼害台灣同胞和各商家。
在「老街火車站」放走一些準備要回河內的老外，然後原車前往「沙壩」。
想不到第一次離開漂亮的SAPA沙壩前，跟Summit飯店的導遊蘇小姐說老狼會再回來沙壩，沒想到還隔不到一週的時間，老狼在暮色中又回到沙壩了。
這一回老狼特選的「Hoang Ha hotel」竟然就是Summit hotel斜對面，看起來氣派莊嚴的飯店。Hoang Ha hotel有濃厚法國殖民風格，遺失的LX3相機裡頭還留著「Hoang Ha hotel」的相片呢。
其實Hoang Ha hotel只有外表好看而已，因為老舊，維護的不是很好，反而開始懷念比較新穎的Summit hotel了，老狼真是做了矛盾的安排。
年輕妹妹按門鈴說忘了幫忙放浴巾會補送過來，老狼又打電話問櫃臺房間應該要有幾條浴巾、毛巾，櫃臺說要有2條大浴巾，可是只有一條喔，櫃臺回答馬上會補來另外一條，而這「馬上」可讓等了半小時，親自去找櫃臺詢問，原來是櫃臺忘了這件事。
準備外出夜遊之前，年輕妹妹又來call門鈴，這一回是換了棉被套（忘了將乾淨的棉被套套上去），年輕妹妹是幫棉被套套子，不是幫老狼套套子！
故意把她拍下來，自己都覺得很好笑，因為感覺好像在「下川島」飯店找砲咩一樣，準備要幹活了，哈哈哈！
這家飯店的工作效率也太蠢了吧！
團費含餐，這裡沒有像「Summit hotel」中晚餐有12種不同的餐可選擇，只有白飯和數樣小炒，味道還可以接受，據說每天的菜色變化不大，幸好只吃2晚，老狼還撐得住。
老狼怕冷，還是勇敢地走到湖濱想吃一份現烤的烤乳豬配啤酒。
沙壩的天主堂往左邊方向500米，湖濱有3家專賣烤乳豬的餐廳，上禮拜瞧他們烤的香噴噴，因為時間太早尚未營業，這一回卻撲了個空，剛好賣完，真是不巧，只好趕緊轉戰天主堂前的燒烤野味攤。
教堂旁邊是沙壩的小吃集中地帶，也是當地青年少女最熱門的約會地點，上禮拜也曾窩在這裡點了一顆「Baby egg」和烤地瓜、烤雞肉、烤牛肉，很好吃，這一回純脆是為了補拍相片而吃的。
老狼詢問了在這個烤肉攤子吃BBQ當地小伙子各色價錢之後就放心大啖Baby egg、烤地瓜、烤雞肉、烤牛肉。
老闆娘用英文說雞仔蛋叫chicken baby，只是烤熱而已，老闆娘將蛋殼敲破，灑上特調調味料和鹽巴。
老狼跟老外說明是：「Baby duck in an egg , BBQ for eat ,very nice !」
Baby egg就是雞仔蛋啦！
這句英文連老外都聽的一頭霧水，偏偏越南人都知道這玩意特別好吃特別補。
沙壩這裡的baby egg比較好吃，也比較不噁腥，不像在柬浦寨吃的鴨仔蛋，有毛有骨的，害我膽汁都吐了出來！這句英文連老外都聽的一頭霧水，偏偏越南人都知道這玩意特別好吃特別補。
小狼跟來沙壩一定會愛吃，尤其是竹筒飯！
~老狼在2010年寒假就帶了小狼、小紅帽跑一趟沙壩+下龍灣！
Hoang Ha hotel，這家歷史甚久的老飯店設備還算OK，明天將走山野健行、探訪苗族、瑤族風情和Homestay，體驗苗族人的生活。
→ 狼行北越（越、寮25日）2/16~SAPA Trekking + Home stay沙壩健行+苗族民宿體驗
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